¿PORQUÉ SE PIERDE EL INTERÉS SEXUAL EN ALGUNAS PAREJAS? Y COMO PUEDE RECUPERARSE.

Esta pregunta se la hacen las personas cuando recuerdan como era la vida erótica en el pasado y como es en la actualidad, o bien cuando en el cine o en la televisión ven una escena romántica -erótica.

Yo considero que la respuesta no es una, sino una serie de eventos que se van suscitando a lo largo de los años de matrimonio como son la monotonía, las rutinas, el sentir que la pareja está segura, el desinterés en la relación y tener otros intereses, entre otras cosas.

En cuanto a la monotonía las parejas caen en actitudestotalmente predecibles y acciones que son bien conocidas por la pareja como son por ejemplo, que es viernes y "toca" tener relaciones sexuales, estas son a la misma hora, después de alguna actividad que siempre es la misma, se inician con las mismas caricias, que la mayoría de las veces son escasas, y posteriormente una rápida penetración y eso es todo.

En otras ocasiones lo que sucede es que se pierde el romanticismo, la conquista y la búsqueda por ambas partes de la pareja, es decir ya no hay ese "quedar bien", el arreglarse, el decirle a la pareja palabras bonitas, de agrado o bien actitudes de coquetería por parte de ella, esto también ocasiona que el interés erótico se vaya acabando.

En cuanto el tener interés en otras cosas o actividades sucede mucho con las parejas que tienen hijos, y es que ya no se dan tiempo para ellos como pareja sino que únicamente viven al pendiente de los hijos quedando la pareja en segundo lugar o a veces en tercero, estando el trabajo antes.

Pero no todo se encuentra perdido pues puede recuperarse el erotismo si ambas partes de la pareja se lo proponen y esto es muy sencillo si se tiene identificado qué es lo que sucede, cuál es la o las causas que han hecho que éste se pierda y volver a tomar medidas como:

* Usar ropa " sexy", incitando y buscando un encuentro erótico, esto además de halagar a la pareja es para la misma persona que la usa, una forma de iniciar la excitación mental.

* Modificar algo en el ambiente que esté en sus manos como por ejemplo el apagar las luces y encender velas, dando una iluminación indirecta y con un toque romántico y diferente a lo habitual.

* También cambiando algo del ambiente puede ser el aroma, encendiendo incienso, sobre todo de olor a flores como jazmín, gardenia o bien almizcle.

* Poner música suave y romántica para iniciar el encuentro erótico con un baile sensual de ambos.

* Otra forma es invitar a la pareja por teléfono a tener un encuentro erótico, es decir hacer un a cita y así ambos se van preparando, fantaseando de lo que será el encuentro erótico.

* Para las parejas que tienen más comunicación les puedo recomendar que vayan construyendo juntos una fantasía en donde cada uno va agregando cosas, ingredientes, hasta más integrantes y conforme la van formando se hacen cómplices de una fantasía.

* Buscar nuevas posiciones, atreverse a probar cosas diferentes como el uso de un vibrador o un dildo en la relación, siempre que no le ocasione a la otra persona desagrado o malestar tanto físico como emocional.

* Cambiar de lugar habitual de tener relaciones sexuales, esto puede ser dentro del mismo hogar, o bien acudir a un motel.

* Para los más atrevidos pueden acudir a alguna tienda "sex-shop" y buscar juegos, condones fluorescentes, jaleas de sabores, entre otros muchos objetos más.

* Con pinturas y pinceles de las que las mujeres utilizamos para maquillarnos los ojos escribir en el cuerpo desnudo de la pareja.

* Cubrir los ojos de la pareja con alguna mascada o antifaz y con aceite con olor a flores(que el aceite esté tibio) acariciar el cuerpo de la pareja.

** Estas son solo algunas sugerencias y creo que con tu imaginación si te lo propones tendrás mejores ideas.

*** Lo más importante es comunicarse con la pareja y hacer cambios que no ateten contra las creencias, límites morales de la pareja.


Entendimiento Sexual

Citaremos al Dr. José Carlos Domínguez (Médico Ginecólogo) quien nos explica:

Para el entendimiento sexual humano, es fundamental el conocimiento del funcionamiento del sexo. Para ello, es indispensable referirse a los sistemas sexuales femeninos y masculinos. El conocimiento científico de los genitales, nos permitirá aplicar todas las técnicas que estimulen la actividad sexual. La maduración sexual y la reproducción al igual que el deseo y la función sexual se encuentran primordialmente bajo el control de las glándulas del sistema endocrino. Estas glándulas de secreción interna producen hormonas, que son las encargadas de llevar información a los órganos correspondientes.

El encéfalo ejerce una influencia vital sobre el comportamiento sexual. La corteza cerebral regula el impulso sexual voluntario, y dentro del mesencéfalo se encuentra el hipotálamo, que es quien controla la coordinación de todo el sistema
endocrino, y quien regula el apetito sexual.

El apetito sexual prepara a los genitales para el juego amoroso, con síntomas que nos avisan Cuando todo está a punto. Cuando llega el momento exacto, el hombre va notando como se endurece su miembro, preparándose para el coito.

El sistema sexual de la mujer, cuando empieza a excitarse, notará como se endurecen sus pezones, al mismo tiempo que la vagina comenzará a humedecerse. La secreción en los genitales femeninos servirá como lubricante, preparando el lugar para la entrada del pene erecto. Si bien el hombre está perfectamente preparado para el coito apenas producida la erección, la mujer necesita una estimulación más prolongada. Lo mismo sucederá en el momento del orgasmo, el hombre llegará a él muy fácilmente, cosa que no sucederá tan fácilmente con la mujer.

Fuentes y bibliografía:
Kama Sutra - India
Shungas - Japón
El jardín Perfumado - Shaykh Umar ibn Muhammad al-Nefzawi
Dra. Catalina Torreblanca - Psicóloga
Dr. José Carlos Domínguez - Médico Ginecólogo
Dr. Matesanz
Dr. Moacir Costa - sexólogo
Dr. Paul Pearsall - Psicólogo
Dr. Ricardo Manrique - hematólogo
Dr. Rubens Pitliuk - Psiquiatra
Dra. Theresa Crenshaw - profesora de la Universidad de California
Dr. Winnifred Cutler - Universidad de Harvard
Dr. Eliezer Berenstein - profesor de Sexualidad Humana de la Facultad de Medicina de ABC, de Sao Paulo