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Nutricion Clinica


 

Queso en Caldillo

Para 5 Personas

Ingredientes: Cantidad:
  • Queso fresco
200 g
  • Papa
4 piezas
  • Jitomate
3 piezas
  • Cebolla
½ pieza
  • Chile chipotle (en escabeche)
2 piezas
  • Aceite
2 ½ cucharadas
  • Ajo
Al gusto
  • Sal
Al gusto

Preparación:

1. Lave y cueza las papas en suficiente agua a partir del primer hervor.
Quíteles la cáscara y córtelas en cubos.
2. Lave los jitomates; lícuelos con los chiles, la cebolla y el resto del ajo.
3. Fría la salsa y sazone con la sal. Agregue agua y deje hervir.
4. Corte el queso en cuadritos y añádalo a la salsa junto con las papas. Deje hervir unos minutos y sirva.

Fte: Menú familiar para comer sanamente. Fomento de Nutrición y Salud, A.C.